Par une belle journée de Décembre
Nous voici début Décembre, les jours sont très courts mais les températures encore très agréables et pour en profiter pleinement, le mieux c’est un départ à 10h00 pour une bonne sortie de 115km en mode foncier.
Vendredi 4/12
Parcours : 115Km +850M
Guilherand-Granges, Etoile, Les Pécollets, Ambonil, Allex, Crest, Divajeu, Col de Lunel, direction Saou, Soyans, Pont de Barret, Manas, Cléon d’Andran, Roynac, Marsanne, Col de Tartaiguille, Grane, Allex, Livron, Les Petits Robin, Charmes/Rhône, Guilherand-Granges
En plus j’ai reçu et installé la veille mon nouveau compteur, un Garmin Edge 520.
Après plus de 10 années passées avec Polar me voici chez Garmin.
J’étais très content de Polar mais celui-ci m’a lâché, du coup le Père Noël est passé.
Look sympa, prise en main très facile malgré toutes les possibilités offertes. Yapuka le faire tourner
Les lavandes dans la plaine de Montélimar, devront patienter encore un peut avant de nous offrir leur parfum
Puis nous rentrerons par Les petits Robin, Charmes, Soyons.
Pas de passage à Rotisson cette semaine le compteur est tjrs bloqué sur 111 passages .
Mardi 1/12
Musculation sur l'HT 1h15
Vendredi 4/12
Bonne sortie de foncier de 115Km
Samedi 5/12
Sortie club 95Km +720m
Toujours avec le G2 pour le moment ou j'ai pu faire de bonnes séances de musculation
Dimanche 6/12
Juste une petite sorte de récup d'1h45
Bonne semaine à toutes et à tous